¿ä¸®Çпø¿¡¼ ¹è¿î°Ì´Ï´Ù. Áö³ Åä¿äÀÏ¿¡ Áý¿¡¼ Çߴµ¥ ¾ÆÀ̵µ, ½Ã¾î¸¥µµ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. Àç·áºñ ½Î°í, ¸¸µé±â ½±°í, Æû ³ª°í, ¸ÀÀÖ°í, À̸¸ÇÏ¸é µÆÁÒ? Áغñ¹° : µÅÁö°í±â 450g(¸ñ»ìÀ̳ª ¾È½É µ¢¾î¸®) °è¶õ 1°³ ÇǸÁ 2°³ ¾çÆÄ 1°³ ±âŸ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ßä ¼Ò½º Àç·á : Å丶ÅäÄÉ챱 1.5Å«¼ú(°è·®½ºÇ¬À¸·Î Àç¼ 1Å«¼úÀ̸é ÀÏ¹Ý ¹ä¼ù°¡¶ôÀ¸·Î 1.5¼ù°¡¶ôÁ¤µµ µÇ´Ï±î °è·®½ºÇ¬À¸·Î 1.5¼ù°¡¶ôÀ̸é 1.75¼ù°¡¶ôÀΰ¡? ¾ÏÆ° ÀÔ¸À´ë·Î °¡°¨) ¼³ÅÁ 1Å«¼ú(À̰͵µ ÀÔ¸À´ë·Î ´Þ¸é ¾ÆÀÌ°¡ÁÁ¾ÆÇÏ°í ¾È´Þ¸é ¾Æºü°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ°ÚÁÒ) ¿ì½ºÅ¸¼Ò½º 1Å«¼ú(º°·Î ¾Èºñ½Î´Ï±î ÇÑ º´ »çµÎ¼¼¿ä. µÎ°í µÎ°í ¾¹´Ï´Ù. - Âü ¿ì½ºÅ¸¼Ò½º´Â ¸¹ÀÌ µé¾î°¡´Â°Íº¸´Ù´Â Àû´Ù ½Í°Ô ³ÖÀ¸¼¼¿ä. ÇâÀÌ ¹«Ã´ °ÇÕ´Ï´Ù.) ¹° 2Å«¼ú(À̰͵µ Àû´çÈ÷ - ³ªÁß¿¡ °í±â¸¦ ³Ö°í Á¶¸±°Å´Ï±î ¼Ò½ºÀÇ ¾çÀÌ °í±â°¡ ¾à°£ Àû¼ÅÁú Á¤µµ´Â µÇ¾ß Çϰŵç¿ä) ¼Ò±Ý(ÀÔ¸À´ë·Î) --- Âü ÀÌ°Å´Â ¼±»ý´ÔÀÌ ÇϽŠ¸»¾¸Àä. ÀÌ ¼Ò½º·Î ¿ÀµÀ» ºº¾Æµµ ¸ÀÀÖ°í ¶±ººÀ̸¦ Çصµ ¸ÀÀִٳ׿ä. Çغ¸Áø ¾Ê¾Ò¾î¿ä.
µåµð¾î ¸¸µå´Â ¹ý 1. µÅÁö°í±â´Â ³³Â¦ ½ä¾î¼ Ä®µîÀ¸·Î µÎµé°Ü °£Àå 1.5Å«¼ú, Á¤Á¾ 1Å«¼ú·Î ¹Ø°£ÇÑ ÈÄ Àá½Ã ÈÄ °è¶õ 1°³¿Í ³ì¸»°¡·ç 1.5Å«¼ú(µÅÁö°í±â Àüü¿¡ ³ì¸»°¡·ç°¡ ¾à°£ ¹¯´Â Á¤µµ - µÎ²®°Ô ÀÔÈ÷¸é ¸ÀÀÌ Á» ´úÇØ¿ä)À» ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î Àß ÁÖ¹°·¯³õ´Â´Ù. 2. ³ÐÀûÇÑ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í °í±â¸¦ ÁöÁ®³½´Ù. 3. ÀÌ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ÇǸÁ(±æÂß±æÂß ½ä¾î¼)°ú ¾çÆÄ(¿ª½Ã ±æÂß±æÂß)¸¦ ½½Â½ ºº¾Æ³½´Ù(ººÀ¸¸é¼ ¼Ò±Ý°£ ). 4. ´Ù½Ã ÀÌ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» ¾à°£ ³Ö°í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ºº¾Æ ±â¸§¿¡ ÇâÀÌ ¹è°Ô ÇÑÈÄ ¼Ò½º ¸¸µé¾î ³õÀº°ÍÀ» Çѹø¿¡ ½ñ¾Æº×°í ¼Ò½º°¡ ¹Ù±Û¹Ù±Û ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é °í±â ÁöÁø°ÍÀ» ³Ö°í ¾à°£ Á¶¸®´Â ±âºÐÀ¸·Î µÚÁý¾î°¡¸ç °í±â¿¡ °£ÀÌ ¹è°Ô ÇÑ´Ù. 5. °í±â¿¡ °£ÀÌ ¹è¸é ¾ßä ººÀº °ÍÀ» Çѹø¿¡ º×°í Å« ÁÖ°ÆÀ¸·Î Å©°Ô Àú¾î ¸ÀÀÌ ¼¯ÀÌ°Ô ÇÑ´Ù. 6. Âü±â¸§À» Á¶±Ý µÎ¸£°í Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³½´Ù.
Àú´Â ÁغñºÎÅÍ ¿Ï¼º±îÁö ÇÑ 20ºÐ °É¸®´õ¶ó±¸¿ä. ¾ÆÀÌ°¡ ÇÑâ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ´ß²¿Ä¡¶û ¸ÀÀÌ ºñ½ÁÇؼ Àß ¸Ô¾î¿ä. ²À Çѹø Çغ¸¼¼¿ä. ±×¸®°í ¾ßä´Â ¾Æ¹«°Å³ª ÁÁÀºµ¥ ÆÄÀξÖÇà ÅëÁ¶¸² °°Àº °úÀϵµ ¸ÀÀÌ Àß ¾î¿ï¸³´Ï´Ù.
Âü ÀÌ°Å ¿ø·¡´Â »ýÈ°ÀÇ ÁöÇý¿¡ ¿Ã·È´ø ±ÛÀÔ´Ï´Ù. »ç½Ç À¯¾Æ½ÄÀº ¾Æ´Ï°Åµç¿ä. ¾î¸¥À½½ÄÀε¥ ¾ÆÀÌ°¡ Àß ¸ÔÀ»»ÓÀÌÁö. ÇÏÁö¸¸ Á¦¸ñ¶§¹®ÀÎÁö ¶Ç ¾ÆÀÌ°¡ Àß ¸Ô±â¶§¹®ÀÎÁö À¯¾Æ½Ä¿¡ ¿Ã·Á´Þ¶ó´Â ¸îºÐÀÌ ÀÖ¾î¼ °í¹Î³¡¿¡ ¿Ã·Áº¾´Ï´Ù. ¾ÆÁÖ ¾î¸°¾ÆÀÌ´Â ÀÌ°Å ¸Ô±â Èûµì´Ï´Ù. ÀÌ°¡ Á» ÀÖ¾î¾ß ¾ÃÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï±î¿ä. ¾ÆÀ̸¦ ºÁ°¡¸ç ÇØÁÖ¼¼¿ä. ¾î¸¥ÀÌ ¸Ô±â¿¡ ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù.
|
|