ºÐ·ù : °£½Ä/ÈÄ½Ä , ±âŸ
ÀÚ ¿À´Ã ¼Ò°³ÇØ µå¸± ¿ä¸®´Â [¸ÞÃò¸®¾Ë Å丶Åä¼Ò½ºÁ¶¸²]À̶ø´Ï´Ù.
ÀÌ°Ç »õÄÞ´ÞÄÞÇϱ⵵ ÇÏ°í °í¼ÒÇÑ ¸Àµµ ÀÖ¾î¼ ¼ú¾ÈÁַΠȤÀº ¹ä¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ±×¸¸À̶óÁö¿ä.
±×³É ¸ÞÃò¸®¾ËÁ¶¸²¸¸ °£½ÄÀ̳ª ½Ä»ç´ë¿ëÀ¸·Î Áñ°Üµµ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä^^
¸Å¹ø ¼Ò°³Çص帰´Ù´Â °ÍÀÌ ÀÌÁ¦¼¾ß ¿Ã¸®°Ô µÇ³×¿ä.
¿¹Àü¿¡ ¼¿ï¿¡ üÇè´Ü ¹ß´ë½Ä¹®Á¦·Î ¿Ã¶ó°¬´Ù°¡ Ä£±¸Áý¿¡ Àá±ñ µé·¶¾ú´Âµ¥¿ä.
±× ¶§ Ä£±¸°¡ ¸¸µé¾îÁÖ¾ú´ø ¸ÞÃò¸®¾Ë Å丶Åä¼Ò½ºÁ¶¸²ÀÌ ±â¾ï¿¡ ³²´õ¶ó±¸¿ä.
±×³É ½ºÆÄ°ÔƼ¼Ò½º¿¡ Á¶·Á³½ °Í »ÓÀε¥ ÆĽºÅ¸¿Í´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¸Å·ÂÀÌ ÀÖ¾î ÀÚ²Ù¸¸ ²ø¸®´õ±º¿ä.
Àú´Â °Å±â¿¡ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» ´õ ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï Ä¡Á ³Ö¾î Á¶·Á³½ ÈÄ Çâ±ßÇÑ ²¢ÀÙµµ ¾ñ¾îÁÖ¾ú³×¿ä.
ÃÑ 270gÀÌ µé¾îÀÖ´Â ±ñ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» ¸ðµÎ ²¨³»º¸¾Ò¾î¿ä.
À̹°ÁúÀÌ ¾øÀÌ ±ò²ûÇÑ »óÅ¿¡¼ º¸°üµÇ¾î ÀÖ¾ú´Âµ¥¿ä.
¼ÖÁ÷È÷ ¸ÞÃ߸®¾Ë »ç´Ù°¡ Á÷Á¢ »î¾Æ³»°í ²®ÁúÀ» ±î´Â °úÁ¤¿¡¼ ²®ÁúÀÌ ³Ê¹« ¾ãÀº Å¿¿¡ ÀÌ»Ú°Ô ±î±â ³Ê¹« ¾î·Á¿îµ¥¿ä.
ÀúÀÇ °æ¿ì¿¡´Â.. µÎ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¿ö³« ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» ÁÁ¾ÆÇؼ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü³»°í ÀÖÀ¸¸é
Çϳª¾¿ Áý¾î¸Ô´À¶ó Á¦´ë·Î ³²¾ÆÀÖ´Â °æ¿ìµµ ¾ø±¸¿ä ¤»¤»
±ñ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ±×·± ÀÏ ¾øÀÌ ¿ä¸®Çϱ⠹ٷΠÁ÷Àü¿¡ ²¨³»¼ »ç¿ëÇϸéµÇ´ÂÁö¶ó °£ÆíÇϱ⵵ ÇÏ°í ¸»ÀÌÁÒ.
ÀÚ ÀÌÁ¦ ´©¸®À£ ±ñ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» »ç¿ëÇؼ ¸ÀÀÖ´Â °£½Ä °â ¼ú¾ÈÁÖ/¹ä¹ÝÂùÀÌ µÇ¾îÁÙ
[¸ÞÃ߸®¾Ë Å丶Åä¼Ò½ºÁ¶¸²]À» ¸¸µé¾îº¼²²¿ä^^
¸ÕÀú ¾çÆÄ 1/2°³´Â Àß°Ô ´ÙÁ® ÁغñÇصӴϴÙ.
±×¸®°í ²¢ÀÙÀº 3~5ÀåÁ¤µµ 並 ½ä¾î ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í ¸ÞÃ߸®¾Ë ´ÙÀ½À¸·Î Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ Å丶Åä¼Ò½ºÀä.
Á÷Á¢ ¸¸µé¾îÁÖ¸é ÁÁ°ÚÁö¸¸ Áý¿¡ Å丶Å並 Áñ°Ü ¸Ô´Â »ç¶÷ÀÌ ¾ø¾î¼.. ¤Ð¤Ð
Àú´Â ½ÃÆÇ Å丶Å佺ÆÄ°ÔƼ¼Ò½º¿Í Ä¥¸®¼Ò½º¸¦ 2 :1·Î ÁغñÇß¾î¿ä.
´Þ±ÅÁø ÆÒ¿¡ ±â¸§À» Àû´ç·® µÎ¸¥ ÈÄ ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ¼¾ºÒ¿¡¼ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
¾çÆÄ°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍ°í³ª¸é Å丶Åä¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ¹Ù±Û¹Ù±Û ÇѼҲû ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
Å丶Åä¼Ò½º°¡ ÇѼҲû ²ú°í³ª¸é ±ñ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» ³Ö°í Áß¾àºÒ·Î Á¶ÀýÇÑ ÈÄ Á¶·Á³»µí ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î ÇÇÀÚÄ¡Á ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯¾î¸¸ ÁÖ¼¼¿ä.
¶ß°Å¿î ¿±â·Î ÀÎÇØ ÃæºÐÈ÷ ÀͰŵç¿ä.
Ä¡Áî´Â ²À ÇÊ¿äÇÑ °Ç ¾Æ´ÏÁö¸¸ Ä¡Á ³ÖÀ¸¸é È®½ÇÈ÷ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ °¡¹ÌµÇ¾î ´õ ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
Çâ±ßÇÔÀ» ´õÇØÁÙ ²¢ÀÙµµ 並 ½ä¾î ¿Ã·Á³»¾ú´õ´Ï¸¸..È÷Èý º¸±â ÁÁ³×¿ä.
¸ÞÃ߸®¾Ë°ú Çâ±ßÇÑ ²¶ÀÙÀ» ÇÔ²² ¸Ô¾îÁÖ¾î¾ß ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä^^
¸ÞÃ߸®¾ËÀÌ ¾îÂ Â̱êÇÏ°í ÆıÙÇÏ´øÁö¿ä.
Æò¼Ò Áý¿¡¼ »î¾Æ³Æ ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» ±î¼ Áñ±â´Â °Íº¸´Ù ´©¸®À£ ±ñ¸ÞÃ߸®¾ËÀÌ ÈξÀ ÈòÀÚ°¡ Â̱êÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.
¼ÖÁ÷È÷ Áý¿¡¼ »î¾Æ³»°Ô µÇ¸é À¸±úÁö°Å³ª ±úÁö±â ½±°Åµç¿ä.
|