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¸ÅÄÞ ´ÞÄÞÇÑ ´ß°Á¤À» Áý¿¡¼ ÇØ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¸ÆÁÖ ¾ÈÁַεµ ¿Ïº®ÇØ¿ä.
°¡Á·, Ä£±¸ µî »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸ÔÀ» °ÍÀÌ´Ï ´õ ±ú²ýÇÏ°Ô Á¶¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ ¸¶À½ÀÌ ³õ¿©¿ä.
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´ß Á¤À° 1ÆÑ(350g), ¿ìÀ¯ 1ÄÅ, ººÀ½ ¶¥Äá 40g, ½Ä¿ëÀ¯, ¾î¸°ÀÙ Á¶±Ý
´ß ¹Ø°£ : ûÁÖ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý Á¶±Ý, °£Àå 0.5Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú
Æ¢±è¿Ê : ¹Ð°¡·ç 2Å«¼ú, ÀüºÐ 2Å«¼ú
´ß°Á¤ ¾ç³ä : °íÃßÀå 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ¹°¿³ 2Å«¼ú, °£Àå 0.5Å«¼ú, ¹° 2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁø »ý° 1Å«¼ú, Å丶ÅäÄÉø 2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 1Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç Á¶±Ý
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1. ´ß Á¤À°Àº ¿ìÀ¯¿¡ 30ºÐÁ¤µµ ´ã°¡ Àç¿î´Ù.
(¿ìÀ¯¿¡ ´ã°¡µÎ¸é Áö¹æÀÌ ºüÁö°í °í±â°¡ ºÎµå·¯¿öÁø´Ù)
2. ´ßÀ» ¿ìÀ¯¿¡¼ °ÇÁø ÈÄ ÇÑÀÔ Å©±â·Î ÀÚ¸£°í ¹Ø°£ ÇØ µÐ´Ù.
(ûÁÖ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý Á¶±Ý, °£Àå 0.5Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú)
3. ´ß°Á¤ ¾ç³äÀ» ¸¸µé¾î µÐ´Ù.
°íÃßÀå 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ¹°¿³ 2Å«¼ú, °£Àå 0.5Å«¼ú, ¹° 2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁø »ý° 1Å«¼ú, Å丶ÅäÄÉø 2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 1Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç Á¶±Ý
4. ¶¥ÄáÀº »¨¾Æ¼ ±½Àº °¡·ç¸¦ ³»°í, ¾î¸°ÀÙÀº ¾Ä¾î¼ ¹°±â¸¦ »© µÐ´Ù.
5. ¹Ø°£ ÇØ µÐ ´ßÀ» Æ¢±è¿Ê(¹Ð°¡·ç 2Å«¼ú, ÀüºÐ 2Å«¼ú)¿¡ ¹¯Çô 180 ¡ÉÀÇ ±â¸§¿¡ Æ¢±ä´Ù.
³ë¸£½º¸§ÇÏ°Ô ÀÍÀ¸¸é °ÇÁ®³»¾î ŰģŸ¿Ã¿¡ ¿Ã·Á ±â¸§À» Çѹø »«´Ù.
6. ´Ù½Ã 200¡ÉÀÇ ±â¸§¿¡ ºü¸£°Ô Çѹø ´õ Æ¢°Ü³½´Ù.
(³ôÀº ¿Âµµ¿¡ ÇÑ ¹ø Æ¢°Ü³»¸é ¹Ù»èÇÑ ½Ä°¨À» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù)
7. ´Ù¸¥ ÆÒ¿¡ ´ß°Á¤ ¾ç³äÀ» ³Ö°í ÇÑ ¹ø ²úÀÌ°í, µÎ ¹ø Æ¢±ä ´ßÀ» ³Ö¾î ¼¾ ºÒ¿¡ ººµíÀÌ ÆÒÀ» Èçµé¸é¼ ºü¸£°Ô ¹ö¹«¸°´Ù.
±½°Ô »¨Àº ¶¥Äá°¡·ç¸¦ °ñ°í·ç »Ñ¸®°í ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.
8. ¾î¸°ÀÙ°ú Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ³½´Ù.