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±Û¹øÈ£ : 103772 | ÀÛ¼ºÀÚ : ÅÁ±º¸¾ | ÀÛ¼ºÀϽà : 2016-01-04 ¿ÀÀü 10:13:29 | Á¶È¸¼ö : 3053
ºÐ·ù : ¼Õ´ÔÃÊ´ë/ÀÏÇ°¿ä¸® , ¾ç½Ä

Äܱ渮¿¡ º£ÀÌÄÁ ÆĽºÅ¸ »ø·¯µå

º£ÀÌÄÁ°ú ¾ÖÈ£¹ÚÀ» ºº¾Æ ÇâÀ» ³»°í Å丶Åä¿Í ¾çÆĵ巹½Ì¿¡ ¹ö¹«·Á »óÅ­ÇÑ ¾Æħ »ø·¯µå·Î ÁÁ¾Æ¿ä.

ÆĽºÅ¸ »ø·¯µå´Â ÇÑ ³¢ ½Ä»ç°¡ µÉ ¸¸Å­ µçµçÇØ¿ä.

 

<Àç·á>

¼Ò¶ó¸ð¾ç ÆĽºÅ¸(Äܱ渮¿¡) 300g, ¹æ¿ïÅ丶Åä 24~28°³, º£ÀÌÄÁ 6Àå, ¾ÖÈ£¹Ú 1/2°³,

¿Ã¸®ºêÀ¯ 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ÅëÈÄÃß°¡·ç, ¸»¸° ¹ÙÁú°¡·ç, »ý ¹ÙÁúÀÙ 5~6ÀÙ

¾çÆĵ巹½Ì : ä ½ã ¾çÆÄ 1°³, Çö¹Ì½ÄÃÊ 6Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, ¼Ò±Ý Á¶±Ý, Ä«³î¶óÀ¯ 1/2ÄÅ

+ °£Àå 1Å«¼ú, ·¹¸óÁó 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/2ÀÛÀº¼ú = ¾çÆÄ °£Àå µå·¹½Ì

 

 

<°úÁ¤>

1. ä ½ã ¾çÆĸ¦ 15ºÐ Á¤µµ Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ¾Æ¸° ¸ÀÀ» »« ÈÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.

 


2.
¾çÆÄ µå·¹½ÌÀ» ¸ÕÀú ¸¸µç´Ù.

¹Í¼­¿¡ ä ½ã ¾çÆÄ 1°³, Çö¹Ì½ÄÃÊ 6Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, ¼Ò±Ý Á¶±ÝÀ» ³Ö°í Ƕ·¹ »óÅ°¡ µÉ ¶§±îÁö °£´Ù.

±× ´ÙÀ½ Ä«³î¶óÀ¯¸¦ 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³Ö¾î°¡¸é ¹Í¼­·Î °£´Ù.





3. À§ÀÇ ¸¸µé¾îÁø ¾çÆÄ µå·¹½Ì¿¡ + °£Àå 1Å«¼ú, ·¹¸óÁó 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/2ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö¾î ¼¯À¸¸é ¾çÆÄ °£Àå µå·¹½ÌÀÌ µÈ´Ù.

 

 

 

4. ¼Ò¶ó¸ð¾ç ÆĽºÅ¸ Äܱ渮¿¡´Â ²ú´Â ¹°¿¡ ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î 8ºÐ°£ »î°í,

Âù¹°¿¡ ºü¸£°Ô Çó±ÅµÐ´Ù.

(º¸Åë ÆĽºÅ¸´Â Âù¹°¿¡ Çó±¸Áö ¾ÊÁö¸¸, »ø·¯µå¸¦ ¸¸µé ¶§´Â Âù¹°¿¡ ¾Ä¾î¿ä)

 

 


5. ¹æ¿ï Å丶Åä´Â ¾Ä¾î¼­ ²ÀÁö¸¦ µû°í 4µîºÐ ÇØ µÐ´Ù.

 

 


6. º£ÀÌÄÁÀº 2cmÁ¤µµ µÎ²²·Î ½ä°í, ¾ÖÈ£¹ÚÀº ¹Ý´Þ·Î ½ã´Ù.

 



7. ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯ 1Å«¼úÀ» µÎ¸£°í, º£ÀÌÄÁÀ» 1ºÐ°£ ºº´Ù°¡ ¾ÖÈ£¹ÚÀ» ³Ö°í ºº´Â´Ù.

 

 

8. ¹æ¿ïÅ丶Å並 ³Ö°í 30ÃÊ°£ ºº´Ù°¡ ÅëÈÄÃß °¡·ç¸¦ ³Ö´Â´Ù.

 

 

9. ºÒÀ» ²ô°í, ¾çÆÄ°£Àåµå·¹½ÌÀÇ ¹Ý Á¤µµ¸¦ ³Ö°í Èçµé¾î ¼¯¾îÁØ´Ù.

 

 

10. Å« º¼¿¡ »îÀº ÆĽºÅ¸, Å丶Åä ä¼ÒººÀ½, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 1Å«¼ú, ¾çÆÄ°£Àå µå·¹½ÌÀÇ ³ª¸ÓÁö¸¦ ³Ö°í »ì»ì ¼¯¾îÁØ´Ù.

 

 

 

11. ±×¸©¿¡ ´ã°í ¸»¸° ¹ÙÁú°¡·ç¸¦ ¼Ö¼Ö »Ñ¸®°í, »ý ¹ÙÁúÀÙÀ» ¿Ã·ÁÁØ´Ù.






 
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