1  ***
2016-12-29 pm 12:05:00
220.--.78.156
불면증보다는 나이드는거 같아요
노인분들 보면 새벽잠 없다고 하는데
그게 다 나이드니 잠이 없어진다기보다 숙면을 못하는거 같아요
늘 긴장속에 살던게 쭉이어져서 그런지
저도 딥슬립해본지 오래네요
답글
2  ***
2016-12-29 pm 12:15:00
14.--.23.1
친구신랑이 의사인데, 그분말씀이 40넘어서 잠설치고 하루정도 못자는 건 정상적인거라고ㅠ
넘 예민한 게 더 큰문제니 자연스럽게 받아드리라고 하던데요ㅠ
전 직장다니는데, 피곤한 날은 더 못자니 미치겟더라구요.
그래도 요즘은 좀 덜 신경쓰고 편하게 생각하려고 노력중입니다.
답글
3  ***
2016-12-29 pm 7:55:00
223.--.131.251
불면증 보다는 나이들어 간다는 거...
40후반인데 자다가 한두번은 꼭 깨서
화장실 갑니다. 노화의 일종이죠.
깊이 못자고 자주 깨고 ..
잠 잘자는 사람들 부럽습니다.
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