1 ***

2020-07-01 pm 9:32:00
121.--.117.250

타고난 심장근육이 약해 피가 팍팍 못도는거라 약만으로도 부족하고 운동이 답인것 같아요.

답글

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2020-07-02 am 10:08:00
211.--.134.237

안그래도 심장쪽에도 좀 문제가 있는듯요ㅜ
감사요~

2 ***

2020-07-01 pm 10:07:00
211.--.18.146

꾸준한 운동이 답이예요.

답글

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2020-07-02 am 10:08:00
211.--.134.237

나름 운동도 하는데 부족일 수 있겠네여
감사요~

3 ***

2020-07-01 pm 10:18:00
1.--.127.246

쑥즙 드셔보세요
제가 손발 차고 체온 낮아 고생이었는데
쑥즙 먹고 많이 좋아졌어요.
먹자마자 그 자리에서 바로 몸에 열이 오르는게 느껴질 정도였어요.

답글

***

2020-07-02 am 10:10:00
211.--.134.237

쑥즙에 다른 약재를 넣고 드신건지요?
쑥즙 알아보니 쑥만 넣는것도 있고 몸따뜻하게 하는 당귀 등 몇가지 재료를 넣어야 더 효과있다는데도 있네여
제발 몸에 열이나 땀이 좀 났음 좋겠네요
감사요~

***

2020-07-02 pm 12:40:00
1.--.127.246

저는 순수 쑥으로만 된 거 먹었어요
한 번 주문해서 다 먹고 나니 효과가 좋아서
한 번 더 주문해서 먹었네요

4 ***

2020-07-01 pm 10:24:00
114.--.96.207

한겨울 발이 시리다 못해 아프지요
여름에 몸은 더워도 발은 시리고 자다 다리도 저리고 ...
제가 한약도 많이 먹었지만 소용이 없네요
한의사쌤이 맥이 약하고 피가 잘 못돈다고 하네요
걷기 실내 자전거 꾸준히 하는데 근본적인건 나아지지 않고요
수면양발과 찜질팩으로 몸 따뜻하게 하고 인삼 생강 대추등 자주 먹으려고 해요
체질 바꾸기 힘든거 같아요

답글

***

2020-07-02 am 10:11:00
211.--.134.237

저는 몸도 그닥 덥질않네요ㅜ
진짜 체질 바껴서 미치겠어요ㅜ2년전까지는 에어컨도 틀었었는데 이젠 선풍기조차도 무서울 정도니ᆢ

감사해요~

5 ***

2020-07-01 pm 10:40:00
1.--.179.5

저랑같으시네요
지금 온수매트켜고 두꺼운이불 덮고있어요. 감기아니에요.
늘 추워요. 손발차고 소화안되고 면 빵 먹음 종일 힘드네요. 입맛도 없고 먹고싶은것도 없고 두끼굶어야 약간 허전한정도에요.
한약먹어도 그때뿐.
무조건 운동이 답입니다
땀흘리고 운동하고 스트레칭하면 기초체온도 오르고 한결나아요. 손 발 다리저림도 많이좋아졌어요 ( 40중반도안됐는데 디스크진단도 받았네요. )
오늘은 비가와서그런지 나혼자 넘 추워요

답글

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2020-07-02 am 10:13:00
211.--.134.237

저도 겨울이불 덮고 수면양말 신고 잔답니다ᆢ
해뜨고 땀조금 흘리니 몸이 잠깐은 따뜻해진가 싶더니 좀 있음 원위치가 되네여ᆢ

추위에서 얼릉 해방 되고 싶네요
댓글 감사요~

6 ***

2020-07-01 pm 11:18:00
121.--.130.58

일단 한의원 가셔셔 몸을 데우는 약부터 좀 지어 드세요

답글

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2020-07-02 am 10:13:00
211.--.134.237

지금 한약도 먹고 있네여
근데도 차고 춥네여ᆢㅜ
한약을 자주 먹어서 체질이 바뀐건지 알수가 없네여ᆢ

댓글 감사요~

7 ***