1  ***
2018-12-31 pm 7:24:00
211.--.31.38
밥 먹고 나서
바로 워킹머신 15분 이상 걸어주세요
먹고 싶은건 운동 하기전에 미리 먹고
하세요
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2  ***
2018-12-31 pm 8:01:00
211.--.31.38
당뇨에 좋다는 음식 거의 해봤는데
첨에만 반짝 좋더라구요
하다못해 집에서라도 계속 왔다갔다 움직여 주세요
답글
3  ***
2019-01-01 am 12:12:00
58.--.208.23
그정도는 당뇨약 드시면서 식단, 운동하시면
될것 같은데요. 인슐린주사는 좀 과한것 같아요.
200 넘어갈때는 주사 필요하죠.




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