1 ***  
2016-12-22 pm 1:14:00
124.--.246.11 |
| | 흑염소는 한약이 아니예요 이건 사람마다 조심히 먹어야 합니다. 염소 좋다고 먹다가 온몸에 부작용 온사람도 봤구요 여하간 한의원가서 진맥짚고 약지으시구요 그리고 중요한건 운동해야 해요 |
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2 ***
2016-12-22 pm 1:34:00
1.--.3.29 |
| 흑염소
요즘 안먹어요.
그건 민간요법
하도 먹을게 없으니까
몸 따뜻하게 해서 애 잘 낳으라고
예전에는 농사하려면 인력이 많이 필요하니까
애 많이 낳으라고
그런데
그거 먹으면 콜레스테롤 수치가 높아져서
지방 쌓이고
안 좋아요.
그냥 운동하시고
생강,마늘,양파,파
몸을 따뜻하게 하는 음식들 먹으시는게 나아요.
운동 하고 6개월 정도 지나면
점점 건강해지기 시작 합니다.
땀이 흥건할 정도로의 운동을 하루 한 번 하다가
나중에는 하루 두번씩 |
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3 ***
2016-12-22 pm 3:01:00
124.--.239.44 |
| 생강차가 좋다고 해서
가을이면 단지 하나 가득 담아둡니다.
정말 좋은거 같아요
추운 아침에도 한잔씩 마시면 몸이 풀리구요 |
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4 ***
2016-12-22 pm 3:15:00
175.--.129.117 |
| 음.. 흑염소나 검증 되지 않은 즙들은 또 다른 쪽으로 안좋지 않을까요?
혈행개선제, 혈액순환제 같은 건강보조식품을 먹어보심이, 저랑 애두 손발이 찬편인데,
수면양말에, 건강보조제 같은거 하루 세번 열심히 먹었더니, 좀 나아지는듯 해요.
운동이나, 스트레칭 하면 더 좋겠죠. 흑염소는 좀 아닌듯 해요^^ |
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5 ***
2016-12-22 pm 4:11:00
14.--.100.40 |
| | 아...그렇군요...고3이라 언제 운동할 시간이 없었긴 했는데..지금부터 열심히 해야겠네요. 답변들 감사합니다. |
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 | ***
2016-12-22 pm 4:41:00
1.--.3.29 |
| 저도 손발 많이 차워서
그게 체질이라
손발이 따뜻해지면 또다른 문제가 생겨요.
그냥 추울때마다 따뜻하게 해주고 입시 끝나면 운동하는걸로
공부하느라 바쁠텐데
저희 할아버지가 한의원 했는데요.
생강차가 좋대요.
그냥 식품이니 부작용도 없고요. |
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6 ***
2016-12-23 am 12:05:00
124.--.108.181 |
| 유산소운동 많이하시고 펄스캠인지 치료기 집에 들여
온가족이 다하네요 뭐든 꾸준히 해야 효과 운동을 겸해야 해요 손 발 몸이 찬데 좋고 이거 저거 몸에 좋다해서 |
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7 ***
2016-12-23 am 5:56:00
39.--.205.164 |
| 저도 손발이차서 밤에는 양말을 신고 잤는데 작년부터
한시간씩 걷기하고 생강차를 겨울동안 꾸준히 먹고있는데
이상하게 올해부터는 발도 안시리고 손도 만지면 따뜻해요
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