1  ***
2016-10-28 am 10:52:00
220.--.78.156
스쿼트 런지 플랭크
쉽게 할수있는데 꾸준히가 힘들어요
답글
2  ***
2016-10-28 pm 1:20:00
118.--.240.83
유튜브 보세요
다양한 운동 많습니다
10분짜리부터 1시간짜리까지요
맨몸으로 하는 운동 바디프로젝트 -요즘 열심히 하고 있어요-랑
태보도 좋구요
팔운동 치면 다양한 운동들 쭈욱 뜹니다
맞는걸로 하시면 돼요
답글
3  ***
2016-10-29 pm 2:46:00
58.--.109.157
안녕하세요

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