아침을 굶고 이른 점심과 저녁으로 하루 두끼만 먹는 거랑
아침 점심 저녁을 조금씩 다 먹는 거랑
그 두가지의 하루동안 섭취하는 전체 칼로리가 같으면
살이 찌거나 안찌거나 하고는 상관이 없을까요?
건강에도 두가지 식습관이 차이나게 영향을 주는 건 없을까요?
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