마흔중반이고 국가검진 결과 공복혈당이 10o 넘게나왔어요 검사할때마다 70대로 나왔는데 이번엔 100 넘어서 걱정이 많아요 마른편이고 오래전부터 현미밥에 채소 좋아하고 고기와 단음식은 체질상 좋아하지를 않아요 하루에 한시간씩 등산도 하구요
예전 생활과 달라진게 있다면 지난 가을 엄마가 사과가 많이 생겨서 사과 말랭이를 많이 주셨어요 엄마 말씀으로는 몇박스를 깍아서 말린거라고 양이 많다고 하셨는데 먹어보니 변비에 너무 좋아서 한번에 100그람 정도씩 일주일에 몇번씩 지난달까지 주기적으로 먹었어요 먹을때도 엄청달게 느껴지는데 물하고 일부로라도 먹었는데 사과 말랭이 먹었다고 저혈당에 가까운 혈당이 이렇게까지 올라갈수 있나요 검사 전날 며칠전부터는 안먹은거 같구요 너무 걱정되요 부모님이나 가족중에는 당뇨가 없거든요 |
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