저희언니가 형제들 먹어라고 아로니아를 심어서 해마다 주는데
올해는 열매를 통채로 건조해서 주는데요
그냥 먹기에는 맛이 좀 그렇고 먹는법 우유 꿀 믹서기에 갈아먹는것도 이젠 좀 질리고 ㅎ
연구하다가 환처럼 물로 먹으면 어떨까 싶은데.
검색해보니 보통 가루로 분쇄해서 환을 만들어 복용은 하던데
저처럼 생과를 그대로 복용하는거는 안될까요. ~~
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