운동 너무 싫어하고 타고난 저질체력이에요
운동 한번 안해봤고 중년에 운동을 안하니
점점 사지에 힘이 없어지는 것 같은데
이거 운동하면 괜찮아지나요?
오십 갓 넘은 신랑도 시간이 없어 운동을 안하는데
작년부터 노인들처럼 팔과 다리에 근육들이 축축 처져
보기싫은 몸매가 되어가고 있더라구요.
날이 좀 선선해지면 둘이서 출근전에
아침운동이라도 한시간 하자고 말은 해뒀어요
남편이 저보다 네살 많은데 저도 운동 안하고
계속 있으면 남편처럼 될까봐 걱정되네요
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