아이낳고 살이 빠지질 않아 우울증 까지 왔는데요.
아무래도 이건 생활이 아니다 싶어 살을 빼야 겠더라고요.
근데 사실제가 12키로 정도가 불었거든요 ㅜㅜ
처음엔 헬스를 끊었는데,
능동적으로 잘 안되서 그다음엔 스피닝을 끊어
시간에 맞춰 운동했어요.
스피닝은 신나긴 하고 재밌긴 한데 저한테는
역부족이였어요 ㅜㅜ 그래서 아무래도 요요없고 안전한 한방다이어트를
몇주째 고민하다가 결정했어요. 사실 제가 체질도 허약해서 감기도 자주 걸리고
안좋거든요.
남들이 보기엔 진짜 건강해 보이지만 ㅜㅜ
이런 제속을 누가 알겠어요. 무튼 지금 5키로째 빠지고 있어요.
며칠 안되었으니 이것도 만족하고있네요.
농축한약이라 크기도 작고 .
세상 참 편하다능~
앞으로 10키로 감량까지 목표인데..아이고..ㅜㅜ
생각보다 먹성좋은 제가 못먹으니 힘드네요 포기하지 않도록 응원해주세요~!! |
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