비타민C 선물 받은게 있어 요며칠 하루 한알씩 먹어요.
고려은※.한알 1000mg정도네요.
사실 평소 영양제는 잘 챙겨먹지 않아요.
삼시 세끼 잘 먹자 주으라 반찬 신경써서 먹어요.
그래도 선물 받은거니 아까워서 먹고는 있어요.
비타민은 피곤할 때 레모나 비타민C 한봉지 가루로 된거 먹곤 했고..그러면 소변색깔이 노랗게 되곤 했거든요.
용량은 500mg이예요.
그런데 선물받은 이 비타민C는 용량이 더 많은데도 소변색깔이 노랗게 안변해요.
별게 다 궁금하지만..
흰정제알약 타입의 흰색이라 그런가?
평소 비타민C 챙겨드시는 분,소변색의 변함이 없나요?
레모나만 변하나요?
알고 먹는게 나을거 같아 글 올려봅니다.
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