|
|
|
 |
 |
|
À½¾ÇÄ¡·á¶õ?
À½¾Ç±³À°ÀÇ ÁÖµÈ ÀÓ¹«´Â À½¾ÇÀû ±â·®°ú À½¾Ç¼º, À½°¨µîÀ» ¹ßÀü½Ã۰í ÀÌÇØ¸¦ ¹ß´Þ½ÃŰ´Â µ¥ ÀÖÁö¸¸ À½¾ÇÄ¡·áÀÇ ÁÖµÈ
ÀÓ¹«´Â À½¾ÇȰµ¿À» ÅëÇØ ´Ù¾çÇÑ À½¾Ç¿ÜÀûÀÎ ÇൿµéÀ» ±³Á¤Çϰųª Çâ»ó½Ã۴µ¥ ÀÖ½À´Ï´Ù.
À½¾Ç¿ÜÀûÀÎ ÇൿÀ̶õ?
ÀϹݾƵ¿¿¡°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î 'ÁýÁß·ÂÀÌ ¾ø°í »ê¸¸ÇÑ ¾ÆÀÌ, ÀÚ±âÇ¥ÇöÇÏ´Â °Í¿¡ ÀÖ¾î Èûµé¾îÇÏ´Â
¾ÆÀÌ, ¼öÁÝÀ½ÀÌ ¸¹Àº¾ÆÀÌ, ¾ð¾î¹ß´ÞÀÌ ´ÊÀº¾ÆÀÌ, °íÁýÀÌ ³Ê¹« ¼¾¾ÆÀÌ, ´Ù¸¥¾Æµ¿°ú ½ÅüÁ¢ÃËÀ» ÇÇÇϴ¾ÆÀÌ'
µî ¾ö¸¶°¡ ÀÚ½ÄÀ» Ű¿ì´Â ÀÔÀå¿¡¼ ³»¾ÆÀ̰¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â °ÍµéÀ̳ª ´õ¿í ¹ßÀü½ÃÄ×À¸¸é ÇÏ´Â ºÎºÐÀÌ
ÇѰ¡Áö½ÄÀº ´Ù ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÇൿµéÀ» ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ÇൿÀ¸·Î Á¶ÀýÇØ ³ª°¡´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. À½¾ÇÀÌ
°¡Áö°í ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ¿ä¼Ò¸¦ °¡Áö°í Áñ°Å¿î Ȱµ¿À¸·Î ¿¬°á½ÃÄÑÁÖ¾î ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¾ÆÀ̵éÀÇ Çൿ¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ
º¯È°¡ ÀϾ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. |
À½¾ÇÄ¡·á´Â Á¤»ç¹ß´Þ, ¾ð¾î¹ß´Þ, ÀÎÁö¹ß´Þ, »çȸ¼º¹ß´Þ, ½Åü¹ß´ÞÀÇ 5°¡Áö ¿µ¿ªÀ¸·Î ³ª´©¾î¼ ¾ö¸¶¿Í ÇÔ²² Ȱ¿ëÇÒ
¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ±¸¼ºÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.
1. Á¤¼¹ß´Þ
À¯¾ÆµéÀº ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤À» È®ÀÎÇÏ´Â °Í°ú ŸÀÎÀÇ °¨Á¤À¸·ÎºÎÅÍ »çÀûÀÎ °¨Á¤À» ºÐ¸®ÇÏ´Â °ÍÀ» ¹è¿ö¾ß ÇÑ´Ù. À½¾ÇÄ¡·á´Â
ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤°ú ŸÀÎÀÇ °¨Á¤À» ¾Ë ¼ö ÀÖµµ·Ï Çϰí À½¾ÇÀÚ±ØÀ» È®ÀÎ ÇÏ´Â ±âȸ¸¦ ÁØ´Ù. À¯¾ÆÀÇ Ç¥ÇöÀû µ¿ÀÛ, È¥ÀÚ
¶Ç´Â Áý´ÜÀ¸·Î À½¾ÇÀ» ¸¸µé°í À½¾ÇÀ» °¨»óÇÏ°í ³ë·¡¼ÓÀÇ °¡»ç¸¦ ÅëÇØ °¨Á¤À» ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.
2. ¾ð¾î¹ß´Þ
À¯¾ÆÀÇ ¹ß´Þ´Ü°è¿¡ µû¶ó¼ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¼ö¿ë¾ð¾î¿Í Ç¥Çö¾ð¾î¿¡¼ ¾à°£Àº Â÷À̰¡ ÀÖÁö¸¸ ¹èºÎºÐÀÇ ¾Æµ¿ÀÌ ¹ß´Þ´Ü°è¿¡ µû¶ó¼
ÀÚ±ØÇØ ÁÖ¾î¾ß ÇÒ ¾ð¾îÀûÀÎ °ÍµéÀ» ³ë·¡¸¦ ÅëÇÏ¿© Áñ°Ì°Ô ¸¸³ª°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù. ÇÑ ´Ü¾î¿¡¼ ½ÃÀÛÇÏ¿© ¹®Àå¿¡ À̸£±â±îÁö
Á¡Á¡ ¾ð¾î¿µ¿ªÀ» ³ÐÇô³ª°©´Ï´Ù.
3. »çȸ¼º¹ß´Þ
´Ù¸¥ Ä£±¸µé°úÀÇ À½¾ÇȰµ¿À» ÅëÇÏ¿© Â÷·Ê Áö۱â, ÀÚ±âÇൿ Á¶ÀýÇϱâ, ¹°°Ç ³ª´©¾î¾²±â, ÀÚ½ÅÀÇ À̸§À» ¸»Çϱâ,
´ë´äÇϱâ, Ä£±¸¿Í ½ÅüÁ¢ÃËÀ» ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÇÒ ¼ö Àֱ⠵î.
4. ÀÎÁö¹ß´Þ
µ¡¼À, »¬¼À, ½ÅüÀÎÁö, ¹æÇâÀÎÁö, ½Ã°£°³³ä, °ø°£°ú °ü·ÃÇØ¼ Àڽž˱â, ÀÌó·³ Çо÷±â¼úÀ» ±¸Á¶ÈÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸®µëÀº µ¿ÀÛÀ» ½ÃÀÛÇÏ°í ³¡¸ÎÀ» ¼ö ÀÖ´Â µ¿±â¿Í ¿¡³ÊÁö¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ´ë,¼Ò±ÙÀ° ¹ß´Þ.
5. ½Åü¹ß´Þ
Èçµé±â, °È±â, ¸ØÃß±â, ±øÃѶٱâ, ÇàÁøÇϱâ, µµ¾àÇϱâ, ¼Õ»ÁÄ¡±â, ºùºùµ¹±â, ¾Þ±ÝÁúÇϱâ
À½¾ÇÄ¡·á¿¡ °üÇØ ´õ¿í ´õ ±íÀÌ ¾Ë°íÀÚÇϽô ºÐµéÀº ¼÷¸í¿©´ë À½¾ÇÄ¡·á´ëÇпø ȨÆäÀÌÁö¿¡ ¹æ¹®ÇØÁÖ¼¼¿ä.
ȨÆäÀÌÁö : http://sookmyung.ac.kr/~mtherapy
¹®ÀÇó : 02) 710-9657
|
|
|
|
|
|